Účinky jednotlivých olejov
Mäta – látka mentol sa vyznačuje antiseptickými účinkami, olej je ideálny na čistenie a dezinfekciu ovzdušia a povrchov, dobrý odpudzovač hmyzu
Grepfruit – osviežuje a dezinfikuje prostredie, je známy ako lymfatický stimulátor a používa sa na podporu imunitného systému
Citrón – očisťuje vzduch od zápachov a zároveň ho osviežuje
Šalvia – svojimi čistiacimi účinkami sa už v dávnych dobách používala ako kadidlo na vyčistenie vzduchu
Tea Tree – pôsobí ako dezodorant a čistič, silné antibakteriálne a antivírusové účinky
Škorica – svojimi antibakteriálnymi účinkami ideálny dezodorant a čistič vzduchu
Rozmarín – používa sa v období chrípky a prechladnutia na podporu zdravých dýchacích ciest
Klinček – silné antibakteriálne, protizápalové a antivirálne účinky, používa sa v období prechladnutia a chrípky
Eukalyptus – jeho esencia je veľmi prospešná hlavne pre dýchaciu sústavu, odporúčaný olej hlavne v období chrípky a prechladnutia, podporuje zdravé funkcie pľúc a posilňuje imunitný systém
Elemi – podporuje zdravé fungovanie pľúc, používa sa pri sťaženom dýchaní a kašli, zabraňuje infekciám a podporuje imunitu organizmu
Helichrysum – žiadúci olej prvej pomoci, má antioxidačné, antibakteriálne a protiplesňové účinky
Použitie
Aroma šperky: Nakvapkajte pár kvapiek (1-5 kvapiek v závislosti, aký je veľký šperk) zmesi na lávový kameň alebo plstený vankúšik, zatvorte šperk a môžete sa tešiť z vône po celý deň. Viac informácii ako aroma šperky používať si pozrite na tejto stránke: AROMA ŠPERKY
10 ml fľaštička esenciálneho oleja alebo zmesi vám vydrží minimálne cca 60 použití . Ak použijete menej kvapiek vydrží balenie cca 80-100 použití.
Difuzer: nakvapkajte niekoľko kvapiek do difuzéra a zapnite podľa návodu
Aroma lampa: nakvapkajte 2-3 kvapky do aromalampy a relaxujte
Na začiatku použite radšej menej kvapiek, aby nebola zmes príliš silná.
Účinok esenciálnych olejov je najúčinnejší prvých 30-60 minút v závislosti ako rýchlo esenciálne oleje prchajú. Po uplynutí tejto doby sa účinok olejov znižuje.
Môžete použiť 2 – 4 krát za deň. Medzi jednotlivými inhaláciami nepoužívajte oleje aspoň 60 minút.
Kontraindikácie
Nepoužívajte počas tehotenstva a dojčenia.
Neprekračujte stanové množstvá, aby nedošlo k podráždeniu pokožky.
Nikdy neaplikujte na pokožku v čistom stave, iba v zriedenom v nosnom oleji.
Alergény
prirodzene sa vyskytujúce v rastlinách:
Citronellol, Eugenol, Limonene, Linallol, Citral, Geraniol, Farnesol, Benzyl Benzoate, Cinnamal, Cinnamyl alcohol, Coumarin,
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.