Účinky esenciálneho oleja Rozmarín
Účinky na fyzickej úrovni
Rozmarínový olej je účinný pri menších zápaloch a bolestiach, ktoré súvisia s napätím svalov. Je veľmi vhodným doplnkom masážnych olejov, v ktorých zlepšuje krvný obeh.
Používa sa v súvislosti s dýchacími problémami, ktoré súvisia s nachladnutím alebo chrípkou. Uľahčuje dýchanie, napomáha uvoľňovať hlieny v dýchacích cestách.
Napomáha omladzovať pokožku, zlepšuje stav starších jaziev a podporuje zdravú a čistú pokožku, ako súčasť kozmetických prípravkov na čistenie a ošetrenie pleti.
Rozmarínový olej je veľmi obľúbený pre jeho schopnosti regenerovať vlasy a stimulovať rast vlasov.
Účinky na mentálnej úrovni
V aromaterapii podporuje emocionálne duševnú čistotu, dodáva energiu a pozdvihuje myseľ. Je výborným stimulantom pamäte, zlepšuje sústredenosť a koncentráciu, vhodný do auta alebo pri učení.
Napomáha odstraňovať negativitu, čím podporuje pozitívnejší pohľad a posilňuje myseľ.
Zlepšuje kvalitu spánku a znižuje úzkosť.
Použitie
Aroma šperky: Nakvapkajte pár kvapiek na lávový kameň alebo plstený vankúšik, zatvorte šperk a môžete sa tešiť z vône po celý deň
Difuzer: nakvapkajte niekoľko kvapiek do difuzéra a zapnite podľa návodu
Aroma lampa: nakvapkajte 2-3 kvapky do aromalampy a vdychujte
Kúpeľ: kvapnite 3-5 kvapiek do teplého kúpeľa
Pleťový olej: na 50 ml pleťového oleja pridajte 4-6 kvapiek.
Telový a masážny olej: na 100 ml oleja pridajte 10-30 kvapiek. Esenciálne oleje sú silné koncentrácie, preto je lepšie začať s 10 kvapkami a otestovať znášanlivosť oleja na pokožke a vôňu (aby nebola príliš výrazná). Môžete si vytvárať aj vlastné vonné zmesi, zmiešaním rôznych olejov.
Kontraindikácie
Nepoužívajte počas tehotenstva a dojčenia.
Neprekračujte stanové množstvá, aby nedošlo k podráždeniu pokožky.
Nikdy neaplikujte na pokožku v čistom stave, iba v zriedenom v nosnom oleji.
Neaplikujte do očí.
Nepoužívajte na malé deti do 10 rokov.
Skladovanie a trvanlivosť
Po použití esenciálneho oleja dobre uzatvorte fľašku bez prístupu vzduchu a odložte na chladnejšie a tmavé miesto do 20 stupňov mimo slnečných lúčov.
Minimálna doba trvanlivosti je 2 roky. Tento údaj je uvedený na obale každého esenciálneho oleja.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.